Pullups og knebøy var en av de øvelsene jeg kjørte i dag. Det var en tung økt da det var snakk om 8 reps på øvelsene, sett bort ifra pullups, der det var 4 X 4. Pullups kjørte jeg først 4 X 3 med egen vekt og det siste settet med ekstra vekt. Jeg syntes det var utrolig gøy å teste ut med vekter på denne øvelsen. Jeg har rett og slett ikke turt og gjort det før fordi jeg var redd at jeg skulle bare se dum ut med et belte rundt livet og ikke en gang klare å løfte meg opp. Men, nå har jeg bevist det ovenfor meg selv at jeg faktisk klarer det.

Knebøy kjørte jeg med samme vekten 3 sett, men måtte gå ned litt i vekt for å klare å fullføre 8 stykker. Jeg kjenner jeg er litt lei av knebøy så det sitter langt inne å kjøre denne øvelsen. Har blitt mye mer glad i markløft.
 Men, jeg må gjøre så godt jeg kan.