Det var jo mye enklere å hoppe på sykkelen og sykle til trening enn å være avhengig av bussen som aldri går når det er søndagsrute. Det var jo en lur ide, helt til det haglet og blåste. Det var ikke det jeg hadde håpet på etter 1,5 timers treningsøkt.
Det var ikke feil å hoppe i en god joggebukse og slenge seg under dynen for å slappe av med en digg lunsj etter en våt og kald sykkeltur.
Salat med kokte egg og kylling. Masse proteiner etter en lang og hard treningsøkt. Veldig viktig det.
En annen ting er å kose seg inni mellom. Å for meg ble det popcorn, sjokolade og kakao senere på kvelden. Det smakte utrolig godt!
-Randi Annette-
0 kommentarer