Noka sine milkshakes er utrolig gode. De finnes i ulike smaker, å her har du den ene varianten, nemlig vanilje. Før trening bruker jeg å innta en slik milkshake for å ha noe å gå på. Å for de tyngre øvelsene er det greit med litt ekstra karbohydrater.
En liten neve med AXA store havregryn er alt du trenger.
Rist løs og nyt <3
-Randi Annette-
0 kommentarer