Denne øvelsen er knall tøff. Den er veldig tung. Spesielt hvis du aldri har gjort den før. Når du kommer så langt ned som jeg viser på videoen, krever det utrolig masse av magemusklene for å ikke klappe sammen. Magen må strammes og ryggen må ikke kollapse.  Jeg sier ikke at min teknikk er perfekt, men jeg synes det ser veldig bra ut. Klapper i så fall ikke sammen. Hvilken mageøvelse er din favoritt?

-Randi Annette- 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå