Denne oppskriften er jeg skikkelig fornøyd med. Jeg har funnet frem dette innlegget for å dele det med dere som har blitt mine lesere den siste tiden. Dette er noe du kan erstatte barene du spiser for å få et mer variert kosthold.
Her er alt du trenger for å lage energi barene dine.
Ingredienser:
3dl Musli eller frokostblanding2 SS Sukrin3 dråper Stevia (uten smak, men kan sløyfes)
1 egg
1 eggehvite
6 Ss peanøttsmør
32gr lys kokesjokolade (Om du er mer glad i den mørke, så tar du den).
Ovnen setter du på 160 grader.
Slik gjør du
Bland alt av ingredienser, men hakk opp sjokoladen før du har den i blandingen.
Etter du har blandet alt sammen i en bolle, legger du røren i små posjoner, slik du vil ha dem, på en stekeplate.
Stek de deretter i ca 20 minutter.
Så kan du nyte 🙂
Kjempe gode.
Du kan også bruke sjokoladeproteinpulver i denne oppskriften. Jeg har kun cappuccinopulver nå, men har lyst til å kjøpe med sjokoladesmak at jeg får prøvd ut det også.
Hva tror du om denne? 🙂
-Randi Annette-
Det er utrolig godt ut! 🙂
Håper du får en kjempe fin torsdag!
Liv Hege Hagfors: Du må gjerne teste det ut å gi meg en tilbakemelding 🙂
Ha en fin dag du også 🙂 :