Ved å utfordre seg selv, risikerer man å bli flinkere, sterkere og man kan i verste fall få det gøy.
Hva har du å tape?
Push ups er for mange vanskelig nok. Men, dersom du er en av de som behersker det godt, med synes de har blitt kjedelige, fortvil ikke. Jeg var i mitt kreative hjørnet i går der jeg testet ut ulike varianter. Nå er det all grunn til å ta push ups et steg videre. Ved å bruke en kettlebell blir det tyngre og smalere grep.
Men, man kan også bruke to kettlebells.
Dersom du vil utfordre denne enda mer, kan du løfte en og en kettlebells etter hver push ups
‘
Dette er et sponset innlegg
Bruk rabattkoden: TEAMSTRONGR100
Alle kjøp over 600,- gir deg 100,- rabatt. Lik og del gjerne med dine sportye venner.
Du får kjøpt FRES ved å trykke her.
Instagram: @Randiae
Følg min facebookside: Link her
Er push ups jay or nay for deg?
#strongr #FRES #Trening #Energi #Technutrition #Teamstrongr #Bestrongr #Fit #Helse #Sponset#Reklame #2xu #3t
Likte fargen på dem 🙂
Iselin Renée: Helt enig der ja ! 😀