God morgen mine lesere. Det første jeg skal gjøre i dag er å spise en enkel frokost, for så å dra på trening. Jeg hoppet i denne kule treningstightsen med en gang i stod opp, så da er det bare å fylle på lagrene før jeg setter igang med en økt.
Dette er et sponset innlegg.
Hvis du vil ha denne tightsen, eller nye treningsklær, besøk BRAZFIT og bruk min rabattkode, randiae15 som gir deg 15%.
Overdelen finner dere her.
I dag skal jeg trene blant annet knebøy og bulgraske. Det er to øvelser jeg må forberede meg skikkelig på, da jeg synes de er fryktelig tunge. Jeg må jobbe med de på den måten at jeg må tenke positivt rundt de. Ellers bryter jeg meg ned og gjør øvelsene tyngre enn de er. Det meste sitter i hodet, vet dere.
Det psykiske spiller er viktig rolle.
For å se video av da jeg tok personlig rekord i knebøy, se her.
Følg meg gjerne på instagram, @Randiae og min side. Link til siden finner du her. Del gjerne innlegget så flere får benyttet seg av de gode øvelsene.
#Brazfit #Sponsor #Sponset #Reklame #Trening #Fitness #Helse #Blogg #Treningsblogg #Motivasjon #Inspirasjon #fit #Cornelisutfordring #Iformmedcornelis #Hollywoodtreneren #Nettavisen #Treningsblogg #Styrketrening #Squat #2016
-Randi Annette-
