Jeg var i min egen lille verden da alarmen ringte. Jeg husker at jeg slet med å komme på hvilken dag det var, og jeg skjønte i så fall ikke hvorfor alarmen ringte. Noe sier meg at jeg trodde det var søndag, men så feil kunne jeg ta.

Jeg startet dagen med en god treningsøkt der jeg hadde stort sett fokus på overkroppen. Benkpress, skråbenk og bicepscurl var noen av øvelsene. En deilig start på dagen.

Fotograf nmpfoto / Nandita Myre Paulsen

Jeg var egentlig på vei til trening i går kveld. Jeg skiftet om til treningstights og jeg gjorde den største feilen en kan gjøre. Nemlig det å krype godt ned i sofaen med et pledd. Og der ble jeg sittende, og da litt for godt. Så jeg kom meg ikke på trening. Men, igjen så la jeg meg i sengen når klokken var 21.00, så jeg var rimelig sliten og trøtt. Kroppen sa nok bare ifra om at den trengte litt hvile, noe den så klart skulle få.

Uken før trente jeg fem dager uken, og uken som gikk ble det kun to økter. Det blir litt sånn med uker som er såpass varierte. Men, nå skal det sies at jeg trener kun for min egen del, og det er minst like viktig å roe ned når kroppen sier ifra. Det dummeste man gjør er å ikke lytte til kroppen. Det er bedre med få gode økter, enn mange dårlige. Selv om jeg ikke tillater at noen økter skal være dårlige, så har også jeg dager som er litt tyngre enn andre.

Den perioden i livet som er nå, andre vitkgere ting enn trening. Men, igjen så er det viktig å koble av, og det gjør jeg 110% når jeg er på trening.

Har du hatt gode uker med trening nå, eller?

#foto #Trondheim #Fotoshoot #tabata #Overkropp #Insoirasjon #Motivasjon #Mote #menneske #Photoshoot #photo #mandag

-Randi Annette-

I mellom den forbanna dritt …. Ja, beklager min frustrasjon, men jeg blir litt irritert når jeg har strevet litt for lenge med å finne de riktige nynorske ordene for mine innleveringer. Jeg fikk heldigvis tatt et lite avbrekk da jeg kunne stikke av i to timer for å stille som modell i en fotoshoot.

Over til dagens høydepunkt.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Jeg var i dag på en fotoshoot, der jeg ble fotografert. På onsdag var jeg også på en fotoshoot der det var AKT som var tema. Vi fortsatte der vi slapp, og avsluttet med litt bilder av meg i treningstøy. For å se et av bildene hun tok av meg iforhold til AKT, trykk her.

Klærner er sponset av Brazfit.

Her testet fotografen lyset, mens jeg ordnet håret mitt. Jeg var jo på fest i går, så håret var litt flokete etter å ha krøllet det og danset halve natten. 

Verdt det.

Halve klesskapet mitt var tømt, så her ligger det en grei bunke med treningsklær.

Meg og fotograf, Silje Bullgård.

Nå er det ikke noe plan om flere fotoshoots, men et avbrekk i hverdagen er utrolig morsomt.

#foto #Trondheim #Fotoshoot #akt #aktfoto #Mote #menneske #Photoshoot #photo #helg #Søndag

-Randi Annette-

Det er ikke så rent lite som skjer i helgene. Og det med tanke på helgene som har vært, og de som kommer. Sist helg var det maksefest, og i går var jeg i bursdag til ei venninne, der temaet var Gatsby. Det er en type stil ifra 20-talllet der krøller og hånd i håret er tingen . Jeg hadde ikke tid til å ta et eneste bildet av meg selv, så jeg filmet heller når jeg sminket meg.

Jeg hadde en sort kjole som jeg kjøpte for sikkert ni år siden. Håret ble krøllet og leppene røde. Og da var jeg klar for Gatsbyfest.

Sminkevideoen min ligger på instagram, @randiae.

-Randi Annette-

Da var det utrolig nok helg igjen, og jeg er klar for å ta meg en fest. Først skal jeg så klart på jobb, men etter det skal jeg krølle håret, sminke meg og gjøre meg klar for fest. Tema for festen er Gatsby. Det innebærer alt av det jeg ikke har. Så det får heller bli en frisyre og makeup som kan passe inn. Jeg har ikke mye tid når jeg jobber til klokken 18.00 og festen starter klokken 19.00. Men, det viktigste er å møte opp og kose seg.

Fotograf Silje Bullgård

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Dette blir faktisk andre helgen på rad der jeg skal på fest, noe som i seg selv er historie. Sist helg var det maske som var tema.

Noe sier meg at november og desember byr på masse travle helger, så her gjelder det å ha tungen rett i munnen.

Hva skal du finne på i kveld da?

#foto #Trondheim #Fotoshoot #fotofagskolen #Mote #menneske #Photoshoot #photo #helg #fest #maske #jazz #instrument #musikke #fest #gatsby

-Randi Annette-

Jeg er og forblir hun følsomme. Hun som tar lett til tårene når noen utmerker seg. Synger man pent, ja da griner jeg.  Sier noen at de er glade i meg, ja, da blir jeg rørt da også. Men, er man derimot ufin mot meg, da blir det andre boller. Det å vise at man er følsom og sårbar, viser også styrke. Mennesker er vi alle sammen.

Og det på godt og vondt.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Bildet er ifra da jeg var på fotoshoot denne uken.

Fotograf Silje Bullgård

Vulnerable.

#foto #Trondheim #Fotoshoot #akt #aktfoto #Mote #menneske #Photoshoot #photo #helg #aktfoto

-Randi Annette-

Hvem elsker ikke smoothie?! Jeg er alt for dårlig til å lage det, men det er uten tvil utrolig godt. Jeg lagde en smoothie med det jeg hadde tilgjengelig, fordi en smoothie har ingen grenser, da det meste kan brukes. Det er bare å finne ingredienser, så dette kan alle greie å lage.

Ingredienser

Omtrent 10 frosne jordbær

1 lite beger skogsbæryoghurt

1 Kiwi

1 Appelsin

Fremgangsmåte

Bland alt i en blender og fyll opp i glass. Denne oppskriften gir fire slike glass.

Nyt.

Sjekk også ut oppskrift på flere smoothie her:

Ikke glem å unne deg smoothie selv på vinteren. Det er enda viktigere med vitaminer nå på vinteren med mindre sollys. Ønsker dere alle en smooth fredag.

#Smoothie #Oppskrift #Sunn #Helse #Sunnhet #Kropp #Trondheim #Tips #Hverdag #Fredag #Helg #Blogg #Matblogg #Instagram #Facebook #Foto

-Randi Annette-

Inneholder sponsede lenker.

Det er ganske utrolig og ikke minst gøy å være den eneste jenta i Trondheim, Norge og ellers i verden som har akkurat denne treningstightsen som jeg har. Jeg fikk den i posten i dag, og jeg synes det var utrolig kult med en hvit tights. Jeg har ikke en gang en hvit bukse. Og det av den grunn at jeg ikke trodde det var noe for meg. Men, nå har jeg jo en hvit tights som ingen andre har. I så fall ikke denne ifra Brazfit. For jeg er den eneste.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Jakken jeg har på finner dere her.

Bruker du min rabattkode, randiae15, får du 15% avslag på hele butikken. Husk fri frakt. Gå rett til nettbutikken via denne linken her.

Tightsen blir å finne på nettbutikken om litt.

Husk at du også kan følge meg på instagram, @Randiae. Ønsker dere en fortsatt fin kveld.

#Julegaver #treningsklær #reklame #sponset #ambassadør #gave #Trondheim #trening #styrketrening #fitness #fit #fotoshoot #foto #bilder #Blogg #treningsblogg

-Randi Annette-

Jeg leste et innlegg i går på en nettavis der det stod at det var viktig å strekke ut og smile til seg selv om morgen. Ja, det er enklere sagt enn gjort. Jeg har en stygg uvane der jeg tar fatt i telefonen i det alarmen begynner å ule, og jeg setter ikke klokken på slumring, og jeg spretter heller ikke opp av sengen. Jeg ligger heller i tre- fire minutter å trykker på telefonen til jeg bare er nødt til å springe på do. Og først da er jeg opp av sengen.

I uken her så blir det fint lite tid til trening og venner, så jeg bestemte meg for å stikke å trene klokken halv sju i dag. Akkurat nå er det skummelt godt å ligge under pleddet å slappe av i sofaen. Det må bare ikke bli alt for behagelig, for på jobb må jeg jo.

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Snøen daler og det ser ikke ut som har tenkt å stoppe med det første heller. Det er faktisk litt koselig å titte ut igjennom vinduet og se snøfnugg dale ned fra himmelen som små snøfiller. Tenk det. Det er snart jul.

Glad er jeg for at jeg nå har en sykkel med piggdekk. For når mørket kommer snikende og kulden slår inn, kan det fort bli litt glatt. Vi får se hvor sporty jeg er med tanke på det å sykle når vinteren slår skikkelig inn.

Ha en fantastisk dag da dere.

-Randi Annette-

Kveldens fotoshoot varte i litt over to timer, og det var en shoot jeg var kjempe spent på. Jeg har nå hatt en periode der fotografer har tatt kontakt, og jeg må si det er utrolig morsomt. I dag fikk jeg prøvd meg på noe helt nytt, og det var både veldig morsomt, og veldig skummelt.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Her prøvde vi å finne riktig lys, så jeg kunne ikke la være å gjøre en uskyldig grimase.

Fotograf Silje Bullgård

Dette var andre gangen jeg var på fotoshoot hos fotofagskolen, og det var veldig kjekt å få være i studio igjen. Det gledes å se resultatet fra shooten.

Men nå – leggetid.

-Randi Annette-

Enten så er jeg i en god flyt, eller så prøver jeg virkelig å lure meg selv. Jeg sitter nå en men langsvars (2-5 sider), og en kortsvarsoppgave (250 ord), i norsk. Rettere sagt, nynorsk. Og det verste av alt er at jeg begynner å like det. Det å skrive nynorsk er kanskje ikke så ille, men nå skal det sies at jeg har ikke en ordliste jeg stoler 110% på, fordi word-programmet oppfører seg litt som det selv vil. Men, såvidt jeg vet, så er jeg ikke helt grønn når det kommer til norsk sidemål.

I alle år har jeg stilt meg selv det spørsmålet. Hva skal vi med nynorsk?

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Det spørsmålet står jeg fortsatt ved.

Jeg lærer mye i disse dager. Ikke minst om meg selv. Det å si nei til noe jeg heller vil, som å være med venner eller dra på trening er det verste jeg gjør. Men, nå er det noe annet som er litt viktigere i visse perioder. Slik som nå når studiene tar mye tid. Men, i kveld skal jeg ta en liten pause på to timer, for da skal jeg på fotoshoot like ved der jeg bor. Det er en fotoshoot jeg både gleder meg til, men også gruer meg forferdelig mye til. For denne shooten er spesiell.

Ønsker dere alle en super dag. 

-Randi Annette-