Hei sveis, en genial frisyre for treninga!

 

Dette går greit til styrke trening, men til jujitsu eller noe røffere, må du stramme til fletta di.

 



 

Det å flette ei stram flette er noe som sitter meget godt. Ikke nok med at dette er ei flette, men den er flettet utenpå håret. Det vil si at du legger håret under og ikke over, som de fleste gjør når de fletter.

 

Som frisør så hører jeg at mange sier at fletten er ikke noe stram, den sitter ikke og jeg kan ikke.

Men, det å flette stramt og samtidig bruke litt hårspray, funker som fjell. Fest småhår fra nakken og evt luggen med spenner, da sitter det.

 

 

-Randi Annette-

Ovnsbakt tomat med ovnsbakt potet og innbakt ytrefilet av svin med spekeskinke.

Skjær snitt i tomatene.

Her er potetene snart ferdige, så ytrefileten og tomatene skal kun godgjøre seg /stekes i de siste 20 minuttene 🙂

 

Slik lagde jeg ovnsbakt potet  .

Slik lagde jeg innbakt ytrefilet av svin med spekeskinke

 

Før jeg satt de inn i ovnen igjen, strødde jeg på raspet norvegia.

 

 

 

Dette er noe av det beste jeg har laget. Det er så gøy å bare la fantasien komme til deg. Det finnes ingen grenser 🙂

 

Kos deg og nyt dette, om du skal lage det.

 

-Randi Annette-

Slik ble min valentinsdag å jeg er kjempe glad og utrolig forelsket <3 Gjorde du noe lignende?

Jeg ble desverre syk på min fridag, altså i går (dagen før dagen).

Men, jeg kom meg ut døren på kvelden og fikk kjøpt litt til min kjæreste for å vise at jeg tenker på han.

Hvem synes ikke at valentinsdagen er en fin mulighet for å gi den eller dem man er veldig glad i, litt ekstra oppmerksomhet?

 

Jeg har et inntrykk av mange ting når det kommer til denne dagen. 

 

Det er de som ikke liker denne dagen. Det er ofte de som er single, de som ikke har en romantisk kjæreste eller som ikke er så romantisk av seg 🙂

Det er jo helt lov, men jeg synes ikke man skal henge ut de som faktisk har et godt og stabilt forhold og som ønsker å vise sin kjære at man blir satt pris på.

Jeg mener jo selvsagt at man kan gjøre noe koselig for hverandre ellers også, men det er jo en gylden mulighet for å sette av dagen eller å planlegge noe spesielt for 14 februar da.

 

Å en annen ting, det er at jenter forventer å få noe denne dagen. Det er også litt feil. Det er for mange bare en dato, men det er minst like viktig for ei jente og gi noe til sin kjære. Mener jeg da.

 

Jeg startet dagen min med å legge dette frem for min kjære til han skulle stå opp.

 


Dette lå på stuen, så skulle han selvsagt på badet…

 


Masse små hjertesjokolader, tent lys og en liten pakke.

En liten ting som betydde mye for han. Som jeg sier, ikke alle tenker på denne dagen som noe annet enn 14 februar, samtidig forventer mange gutter at de ikke får noe, fordi det er en mere spesiell dag for jenter flest. Selv for meg er dagen her en helt vanlig dag, men jeg synes det er koselig å gi sin kjære en liten oppmerksomhet uansett.

 

Selv kom jeg hjem til en deilig lakse middag, men ikke nok med det.

 


 

Ja, jeg har verdens beste kjæreste 🙂

VI har vært sammen i 1,5 år nå på søndag 17 februar. Og vært samboere siden også.

Så det er kjempe godt å kjenne at jeg er like ny forelsket som jeg var da, om ikke mere.

Han er noe av det beste som har hendt meg og jeg føler meg heldig som har fått lov til å blitt kjent med han.

Om ikke lenge drar vi til syden en uke også. Å jeg kan nesten ikke vente 🙂

 

 

En liten ting til er at jeg holder på å bake en kake til han nå. Har lagd den i en hjerteform. Jeg elsker å bli overrasket selv, men ingen ting er som å overrakse andre <3

 

Hjerte-brownie 😉

 

 

-Randi Annette-

Sunn bolleoppskrift. Okei, litt sunnere da kan jeg til nød si.


Egg må til for å få de fine og glatte.

 




 

 


 

Litt kos og hygge er viktig

 



 

Ikke kom her å si at det ikke ser godt ut?! Jeg er svak for gjærbakst generelt, men fastelavnsboller, det er godt det.

 

Ingredienser: 25g gjær, 50g my margarin, smeltet, 2 dl lunken ekstra lett melk, 3 Ss stevia (ertsattet med sukker), halv ts kardemomme, 330g hvetemel (jeg erstattet ca 20g med grovt sammalt spelt mel).

 

Slik gjør du: Del opp gjæren eller hell over tørgjæren (om du bruker det), i en bakebolle. Smelt smøret i en kjele, sett kjelen til side og hell i melken. Pass på så temperaturen ikke er under eller over 37 grader. Hell blandingen i bakebollen og rør ut gjæren. Rør inn stevia. Bland kardemomme inn i litt av melet.

Tilsett melet og elt deigen smidig og jevn slik at den slipper redskap og bolle.

Dekk bakebollen med plast og en ren kopphånduk. La den heve til dobbel str.

 

Ovnen settes på 240 grader og la bollene steke i 5-7 minutter.

Avkjøl på rist.

 

Om du ønsker fyll så legg en bit sjokolade inni bolllen og rull den rund igjen.

 

Del de ferdig stekte bollene i to som anvist på bilde. Når de er avkjølt, ha på krem og strø melis på toppen.

 

 

NYT!

 

-RandI Annette-

 

 

Er du sponset eller trenger du en sponsor? Se sponsetblogg her :-)

Jeg har selv ingen sponsorer, enda, men det hadde vært helt topp å hatt det.

Selv er jeg svært opptatt av mat, kosthold og trening. Liker å lage mat og prøve ut nye ting slik at det blir en flott oppskrift som jeg kan dele med dere. For min del kunne jeg tenkt meg å bli sponset av sportsbutikker, de som har dietter, barer ect.

Jeg har selv prøvd å sendt mail hit og dit, men det er mange der ute som er på topplisten som trenger bare å blunke. Slik er det da ikke for oss alle.

 

Det du kan gjøre er å registere deg på www.sponsetblogg.no og du vil da bli kontaktet på mail.

Det er absolutt noe jeg vil anbefale. Bare å registrere seg ved å trykke her.

 

 

Sponset blogg

 

Lykek til 🙂

 

-Randi Annette-

Bakt potet i ovnen, uten aluminiumsfolie.

 


 

Ingredienser: 2 Store poteter, olje, salt, pepper og paprika krydder.

Slik gjør du: Skrell to store poteter. Smør litt olje i en ildfast form og legg potetene i formen. Smør potetene med olje og krydre de med salt, pepper og paprika krydder.

Når du skjærer i potetene, skjær inn i potetene på begge sider, uten å skjære helt igjennom. Avslutt med et kryss på toppen.

 

Ovnene settes på 220 grader og smør potetene igjen med litt olje etter ca 20 minutter.

 

-Randi Annette-