Risotto i seg selv er jo veldig godt. Men, siden jeg hadde lyst på laks så måtte jeg igjen prøve å være litt kreativ. Om det er riktig vet jeg ikke, men hvem kan komme å si at noe er feil i matverden? Alt er lov, så lenge det er mat involvert.
Jeg brukte en pose Risotto fra Nokadietten der jeg kun tilsatte 2 dl melk å varmet den opp.Man kan velge selv om man vil bruke mikrobølgeovnen eller koke den i kasserolle. I ventetiden stekte jeg laks som jeg skar opp i biter som jeg tilsatte rett før servering. Å dette smakte himmelsk godt.
De snakker stadig om denne nyforelskelsen. Den som forsviner før du aner det. Putselig sitter du der å ikke kjenner sommerfuglne i magen. Etter et havlt år, ett år… 2 år… Ja, det varierer. Men, når kan man vite at det er den riktige? Kan man vite det?
For min del kjente jeg nyforelskelsen lenge, å den sitter jeg med enda. Nå er den kanskje sterkere enn noen sinne. Å det er vell kanskje fordi vi ikke bor i samme land, å vi ser hverandre ca 1 gang per måend. Jeg hører folk som ikke ser sin kjære på en helg å synes det er helt forferdelig. Da sier det litt om hvor viktig det er å gjøre dette oftere. Det å kjenne på savnet og kjenne på de sommerfuglene i magen. Det er utrolig viktig. Det å splittes å finne på noe med venner uten å alltid ha med sin kjære. Det er også viktig inni mellom. Er min erfarin i alle fall.
Akkurat nå kjenner jeg at jeg er helt i hundre. Kan ikke vente til jeg ser min kjære igjen.
Teller dager og teller timer. Skal være glad når dette avstandsforholdet er over å vi kan ta del i hverandres hverdag igjen.
Etter harde styrkeøkter er det greit å kjøre litt intervaller, sies det. Så i stede for å starte med intervaller, så starter jeg med styrketrening, å sparer det jeg hater til sist.
Jeg kjører kun korte intervaller siden jeg må lære meg å like dette. Det er jo bare så mye hyggeligere å trene styrke. Eller hva sier du?
I går var jeg å så på kjøkken til min nye leilighet. Det er ikke bare bare. Jeg har sett for meg ganske mye å har tenkt å ikke ha et helt hvit kjøkken, men kanskje grålig. Da jeg var å så på kjøkken løsninger i går så tok det ikke lang tid før jeg så at det ikke skulle bli noe grålig kjøkken, Det så bare mye bedre ut med et hvit kjøkken. Det kommer selvfølgelig an på hvordan man gjør det men jeg tror for min del at det blir hvit.
Jeg la merke til den viften som det er bildet av over. Den var meget spesiell, men også litt stilig. Jeg skal bestemme meg for alt når det kommer til leiligheten nå på mandag, å det er litt skremmende.
Kan ikke vente til jeg skal bo på 70 kvm 3-roms leilighet. Noen gleder seg til sommer, å det gjør jo jeg også, men desember er også en måned jeg ser frem til. Da er jeg nemlig den mest lykkeligste jenta i verden.
Strøken og ny leilighet. Kan nesten ikke vente. Ønsker dere alle en riktig god helg.
Det beste med å ha en lugg er at man ser fort mere ordnet ut på håret. Man kan ha håret oppsatt eller løst, å det ser ut som du har fiksa deg på håret, selv om du har egentlig bare hoppet ut av dusjen.
Etter hvert begynner den å gro og vokse seg utav fasong. Jeg vil tippe på bildet over at det er ca 2 uker siden jeg klipte luggen.
Her er luggen blitt for lang med tanke på at den er horisontal, (rett av klipt). Så dette er litt uti den tredje uken mot den fjerde uken.
Kort sagt, skal du ha en lugg som er fin hele året rundt, så må den stusses hver tredje uke. går du lengre, vil den ikke holde fassongen å du blir nødt til å plages. Hvorfor plages når du kan gå til frisøren?
Stylingtips til den perfekte lugg er:
* Klipp den jevnt hver tredje uke.
* Bruk alltid varmebeskyttelse ved en spray eller en live-in krem.
*Bruk en børste og børst luggen mot høyre, venstre og rett ned om du vil ha en luftig lugg som ligger pent.
*Bruk deretter en glattetang/ stylingjern for å rette den ut, eller for å være sikker på at den holder seg fin.
*Avslutt med hårspray der du har sprayen ca 30 cm fra luggen å spray i mens du beveger hånden at sprayen blir fordelt. Er det vanskelig, så beveg heller på hodet.
Jeg har vært så skikkelig hekta på peanøttsmør den siste tiden at jeg har ikke ord. Det blir ofte spist i en lompe eller på en riskake før en hard treningsøkt. Men, jeg fant ut hvor effektivt det var med å drysse litt havregryn inni. Det ble i såfall nok til lagrene for min del. Ofte har jeg opplevd å bli skikkelig kvalm og svimmel etter en hard økt, men i går gikk det kjempe fint. Peanøttsmør er ikke det sunneste, men jeg synes det er godt jeg, så da spiser jeg det også.
Denne typen er også en av de bedre å spise også, den økologiske. Den inneholder i alle fall mye peanøtter og ikke så mye av alt det kjipe som man finner i den type pålegg ellers.
Jeg har også brukt en NOKA milkshake som oftest, men det er greit å variere litt.
Røde flekker, sår, ømhet og høypuls. Det hører liksom med det. Jeg ser ti ganger verre ut rett etter denne treningen, så disse bildene er etter ca 40 minutter fra da jeg var ferdig med grappling treningen i går kveld. Så du kan tenke deg.
Blå flekk på innsiden av armen er også noe som hører med. Det skjer når noen vil ta tak i drakten din og samtidig kliper i huden din. Å de holder grepet, slipper jo ikke. Man skal jo ta tak i drakten, å ikke huden, men det hender seg at den blir med. Å de vrir også for å få et grep så det er bare å puste godt å komme seg løs og feste gode grep selv. Men gutter på 30 kg TYNGRE enn deg selv så er det vansklig å puste, lungene blir jo skviset. Bein og nyrer er presset å det gjor jo utrolig vont, men i kampens hete så er det ikke noe jeg ofrer en tanke på, med mindre jeg kjenner at noe kan knekke. Det er jo veldig kontrollert så det er ikke farlig i det hele tatt. Flinke folk som har kontroll og viser hennsyn. Ikke behadler de meg som ei lita dame heller, selv om jeg er knappe 162 cm over bakken, noe jeg liker. Det er vel slik jeg blir tøffere.
Rart det er å føle at man er så mye strammere i fisken etter trening enn ellers. Har det gått 1 uke siden jeg trente føler jeg meg slapp i kroppen, men etter en god økt ser jeg på det med andre øyne.
Så mye som sitter i hodet. Psykisk liksom. Men, nå er jeg klar for en ny styrke økt med litt vekter.
Bli motivert til å trene i morgen. Gå en tur, løp en tur, løft litt vekter. Kanksje til og med start dagen med å gå til jobb eller skole? Må i såfall benytte sjansen før regnet kommer til Trøndelag.
De sier det skal vare i hele 2 uker. Noe sier meg at jeg har blitt bortskjemt med det flotte været som har vært.
Snart kommer det. Heldigvis. Jeg elsker denne “vinteren” å snart er det faktisk vår og sommer. Gleder meg til å sitte i korsvika å bare slappe av å sole meg. Kan nesten ikke vente.
