Blåmandag.

 

Når dagen føles så rar og merkelig fordi du ikke helt henger med på hvor langt vi har kommet. Kalenderen viser februar, det er en ting. Men at det var mandag allerede, det føltes kjempe rart. Jeg hadde søndag i går, og den har jeg i grunn en følelse av i dag også. Jeg startet dagen med en god frokost og vasking av kjøkken, ja, generelt leiligheten min. Jeg får nemlig meglere på besøk på onsdag som skal ta takst av leiligheten min. 

 

Jeg har i utgangspunktet fri ifra jobb i dag, men jeg tok uansett turen innom da jeg hadde fått noen kunder på lista. Jeg stakk også innom jobb noen timer før jeg startet, noe som da sier at jeg trives utrolig godt på jobb. Hvem drar to timer før man starter liksom? Jeg.

 

Blåmandag – ikke en så tung dag akkurat, bare så merkelig å kjenne på en søndagsfølelse…. Det kaller jeg blåmandag.

 

Nå skal jeg snart brette opp ermene og starte på jobb. Hva har dere gjort så langt i dag da? 

 

-Randi Annette-

 

Min diett – Nokadietten.

Like før helgen kom det endelig en ny forsyning fra min sponsor, NOKA. Her har jeg både frokost, mellommåltider og ikke minst – lunsj. Hver eneste dag, i så fall når jeg er på jobb, så spiser jeg et måltid fra NOKA. Variasjonen er der, og dette er bare noe av det NOKA har med tanke på utvalg, men personlig så liker jeg grønnsaksgryte aller best. Frokosten jeg bruker de gangene jeg ikke spiser havregrynsgrøt er NOKA CHOCOLATE KARAMELL.

 

Sponset innlegg.

 

Nokadietten er for mange noe de bruker i korte perioder på tre uker, og da får å gå ned i vekt. Da bruker de kun NOKA sine produkter, oftest. Jeg er opptatt av korte og enkle måltider i en travel hverdag, så derfor benytter jeg meg av NOKA. Jeg spiser dette kun som lunsj og frokost.

 

NOKA Sport Shake drikker jeg før trening. Det vil si at NOKA er alt i fra 2-3 av mine 6 måltider om dagen. Jeg spiser lite, men ofte igjennom en dag. Middagen er kanskje mitt største måltid.

 

 

Har du prøvd NOKA eller er du nysgjerrig på det? Send NOKA en melding via denne linken.

 

#noka #Musli #Nokadietten #diett #trening #muskelmasse #inspirasjon #oppskrift #tips #vinter #motivasjon #blogg #Trondheim #sponset

-Randi Annette-

 

 

 

 

Fotografering og trimtur. Jeg er fortsatt sjokkert.

Jeg må benytte anledningen til å fortelle dere at alt er bra med meg, men det har kanskje ramla for meg. Jeg kom meg ut for å gå tur, noe jeg aldri gjør. Ikke for at jeg er så sabla lat, men det ligger nok i det at interessen for å gå tur er relativt lav. Jeg må ha en mening med det, og i dag så fant jeg det. Jeg var jo ute i går, og jeg får så dårlig samvittighet dersom jeg ligger inne en hel dag, uten å trekke friskluft. Med meg hadde jeg kjæresten min og kameraet mitt, så da var det litt hyggeligere å komme seg ut. Jeg hadde senest for en uke siden lyst til å ta med meg kamerastativet, kameraet og selvutløseren og ta bilder, men det er så mye hyggeligere å gjøre det sammen med noen.

 

Jeg var ikke i selve bymarka, men nesten.

 

Nå har jeg gått i de bratteste bakkene som bydde på et glatt underlag og et ujevnt terreng, så nå er jeg virkelig klar for våren. Da har jeg faktisk et håp og et ønske om å gå oftere turer. Kanskje de dagene jeg ikke skal trene. Da kan jeg stå opp for å gå meg en liten tur før jeg skal på jobb. Ja,jeg har sagt det før også. Men jeg er overbevist om at det er hyggeligere å gå i skog og mark enn etter veien. Så kanskje det finnes et snev av håp.

 

 

Jeg tok masse flotte bilder jeg skal vise dere senere. Noen portrettbilder, naturbilder og ikke minst noen bilder der jeg ser sånn passe rar ut. Men, jeg tror de kan bli litt kule etter å ha jobbet litt med dem.

 

Herregud så deilig den følelsen jeg har inne i meg er akkurat nå. Det å kle seg godt, gå ut i frisk luft med kjæresten sin. Det var jammen meg godt. Håper jeg kan finne gleden ved å gå mer ut i naturen. Jeg føler meg så glad og frisk etter dette. Det skulle liksom ikke mer til. Fortsatt litt sjokkert over at jeg gik en så lang tur, men det ga i så fall mersmak.

 

-Randi Annette-

Dagen derpå – still going strong.

Nok en vellykket lørdagskveld. Jeg var ute på livet i går og jeg må få si at jeg hadde det supert.Helt fantastisk, rett og slett. Folk prøvde å skjenke meg, men endte opp med å skjenke seg selv. Noen ville bli bedre kjent, og andre var virkelig på en annen planet. Det er virkelig mye morsomt ute å går, foråsidetsånn.

Jeg er jo livredd for å ende opp fyllesyk, så jeg passer på å ikke innta mer enn tre enheter, ellers er jeg dårlig i tre dager etterpå. T R E dager altså. Det er dert ingen som orker. Så da passer jeg alltid på å holde meg til det, noe jeg kan leve med. Det viktigste er en god fest med god stemning. Da går det egentlig av seg selv.

 

 

 

Om litt skal jeg ute å gå tur, ettersom det er et så fantastisk vær ute. Og frisk luft dagen derpå er heller aldri feil.

 

-Randi Annette-

 

Jeg skal S E R I Ø S T på byen.

 

Da kan jeg endelig tilfredstille de som går under kategorien, Haters. Neida, Jeg bare tuller. Jeg skriver jo stort sett om trening, kosthold og mote, så da blir det litt tørt og kjedelig i lengden for de som ikke er så gira på trening og den slags. Jeg husker den perioden da enkelte rakket ned på bloggen min fordi jeg skrev bare om trening ect. Men nå blir det jammen meg et innlegg der Randi Annette skal slå ut håret litt og skrive noen ord om fest og alkohol. Jeg skal i dobbel 25 årsdag, altså 50 årsdag. Det høres i så fall mye morsommere ut, når de som skal feires er to søte små. Jeg skal på Bermuda på Solsiden der de har fikset plass for omtrent 30 stykker, så det ser jeg absolutt veldig fram til.

 

 

 

Jeg gleder meg skikkelig til å dra ut, drikke noen øl og danse. Kose meg – rett og slett.

Ha en fin kveld.

 

-Randi Annette-

 

Silence

Jeg hadde så lyst til å ta frem noen gamle bilder, og redigere de på nytt. Jeg må si jeg ble mer fornøyd med resultatet jeg fikk denne gangen, enn sist. Det viser jo bare at jeg lærer mer og mer. Noe jeg synes er morsomt.
Jeg har ikke så mye på hjertet i disse morgentimene, annet enn at jeg skal snart på jobb.

 

Hva synes dere om bildene?

 

 

Ja, de er kanskje litt merkelige på en måte, men på en annen måte så liker jeg de. Jeg opplever at det er litt ro over bildene, noe jeg liker.

 

Ønsker dere en magisk dag, det er tross alt lørdag.

-Randi Annette-
 

Relax – It’s friyay.

Fredag og helg. Ikke frihelg, men helgen kommer uansett den. Noe jeg så klart setter pris på. Dagen har vært kjempefin så langt, og enda en fredagen lang. Vi hadde for en stund siden en deilig lunsj, om jeg kan kalle det for det. Grove sundstykker med godt pålegg som peppermakrell og kokt egg ect. Om litt skal jeg stikke å trene med kjæresten min, så blir det biff og fløtepoteter til middag. Det er fredagskosen sin det. Skikkelig helgekos.

 

 

 

Jeg fikk egentlig lyst på boller, og hadde en liten plan om å bake, men det ble bare med tanken. Knekkebrød ville jeg også lage, men det ble også bare med tanken. Litt lat på bakefronten i dag, men sånn får det bare bli i dag. 

 

Nå skal jeg stikke for å trene. Hugs.

 

-Randi Annette-

 

Tiden flyr -det gjelder å stoppe opp.

 

Jeg aner ikke hva som skjedde med meg i går, men når klokken nærmet seg 22.00, ble jeg så utrolig slapp og trøtt. Jeg la meg ned og sovnet egentlig ikke før en time etterpå, men øyelokkene føltes tunge og slitne. Det var utrolig godt å legge seg tidlig. I dag er det fredag, igjen. Disse dagene går alt for fort. På en måte godt, men på en annen side så kjipt. Jeg føler ikke jeg får tid til å nyte dagene, fordi de rett og slett bare flyr av gårde.

 

 

 


Foto: Nandita Myre Paulsen

 

Opplever du at dagene bare flyr, eller synes du det går veldig tregt? Det har kanskje noe med hva man får fylt opp dagene med og ikke minst om man har noe å se fram til. Jeg for min del har en reise å se fram til. I morgen er det fire uker til jeg skal reise til Gdansk. Det gleder jeg meg til. Men på tross av det, så gjelder det å stoppe opp litt…. Nyte.

 

Håper du har noe hyggelig å se fram til, og at fredagen blir fin. Er det noe jeg er sikker på, så er det at du fortjener det <3

 

-Randi Annette-

 

Another day goes by

Pust inn – pust ut. Ro ned – slapp av. Pust.

 

 

Nå må jeg bare trekke pusten inn og ut, slappe av og roe ned. Dagen har gått i ett fra klokken var 06.00, og til nå. Trening, skole, møte og jobb. Det er så rart å tenke over denne dagen, hva den har gått til. Det har jo skjedd mye, men jeg føler ikke at det har gått så mange timer. Nå er det jo ikke lenge igjen til det er leggetid. Og jeg som føler jeg nettopp stod opp. Ha-ha. Sånn gikk den dagen. Fort, men det har jammen meg skjedd mye.

 

Nå skal jeg snart krype til køys, og i morgen er jeg klar for en ny dag med nye muligheter.

 

Hva har du gjort i dag da? Legg gjerne igjen en kommentar.

-Randi Annette-

 

En halvkilo vekk fra skuldrene mine.

 

 

Det skulle ikke så mye til før jeg følte meg et halvkilo lettere. Det er noe med de små detaljene, små tingene som du bare venter på å få unna.

 

I går hadde jeg fri ifra jobb, noe jeg verdsatte veldig. Kjæresten min er hjemme på friuke denne uken, og vi kunne tilbringe en hel dag sammen, alene. Det er noe andre tar for gitt, men tiden vi har sammen er virkelig hellig for oss. Etter treningen i går, måtte jeg sette meg ned med lekser, og etter hvert fikk vi besøk av godeste Robert, (brorebroren min, ja, en lang historie..). Han kunne hjelpe meg med å henge opp en lampe og feste ledninger til lister, så jeg kunne få litt mer lys i leiligheten min. Det var ingen tvil om at det gjorde godt.

 

Jeg liker ikke å ha små ting ugjort, og det verste er å være avhengig av andre for å gjøre det. Hadde jeg hatt erfaring og ikke minst turt, så hadde jeg nok gjort det selv. Jeg kunne så klart ha boret hull i taket men det er gipstak, og jeg er livredd for å gjøre feil.

 

Ingen tvil om at det lettet i meg når jeg endelig fikk opp denne lampen…

 

Ellers har jeg vært flink å trene i fra morgenen av i dag, så den var unnagjort allerede klokken 07.15 i dag. Så nå er det en times tid til jeg skal på jobb, der jeg skal være til sent i kveld. Slik går dagene. Jobb, skole og trening. Ellers kommer det litt krydder i hverdagen inni mellom. Noe jeg setter pris på.

 

Håper dere får en fantastisk dag.

 

-Randi Annette-