Kort klipp til sommeren? Ja, hvorfor ikke.

I dag hadde jeg ei venninde i stolen på jobb. Hun hadde med seg et bilde av en frisyre som hun likte veldig godt. Ut i fra hennes hår og forutsetninger, var jeg helt med på hennes ide.

 

Bilde øverst til venstre var hennes ønske. Når det både gjald farge og frisyre. Jeg vet hun liker helst å være lys, så jeg la inn noen mørke striper i ytre området og heller lysere striper i overhåret.

 

Her er hvordan det var før jeg klipte.

Kun lyse striper og en bob-variant.

 

 

 

 

Underveis….

 

 

 

 

 

 

 

Hadde det en god del lengde på sidene ved front som jeg klipte rett av for så å skrå dette etter på. Tørket håret før jeg startet med å klippe opp og designe håreklippen med siste finish.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jeg fikk ikke tatt bilde av frisyren med ferdig styling siden nå ser det flatt og kjedelig ut, men det ble lik frisyre og lik i fargeen, men litt lysere på grunn av kundens ønske.

 

 

 

 

Er du lysten på en forandring til sommeren kanskje?

 

 

 

-Randi Annette-

SUSHI….M M M!!

 

 

           Panda-sushi, ja hvorfor ikke?!

 

 

Jeg er faktisk super gla i sushi. Jeg ELSKER sushi. Ikke er det bare sunt men også farlig godt. Det er noe man blir skikkelig hekta på.

 

Her om dagen etter blodslit med masse harde treningsøkter ville jeg belønne meg selv med litt sushi. Det ble desverre ikke fra en restaurant denne gangen, men fra Rema 1000. Men en gang måtte jo dette prøves også.

 

 

 

Jeg kjente naturligvis stor forskjell, men mine behov for sushi ble tilfredsstilt.

 

Det ble en god varm dusj etter treningsøkta og da var jeg klar for morgenkåpe, en god hårkur, sushi og litt jordbær til dessert.

For en kosekveld.

 

 

 

 

Selv har jeg aldri laget sushi selv.

Har du?

 

 

 

-Randi Annette-

Riktig kjole for bryllup 2012 :)

Riktig kjole for bryllup 2012 🙂

Bryllup, det er noe av det største man kan oppleve i livet. Det er virkelig et stort steg å ta hvertfall i mine øyne. I dag så virker det som at veldig mange unge velger å gifte seg etter bare noen få år som et kjærestepar. For meg er dette veldig skremmende å i det hele tatt tenke på.

I sommer skal jeg i bryllup til en venninde av meg som faktisk er like gammel, jeg mener UNG som meg 🙂

Dette gleder jeg meg veldig til, men det å finne riktig kjole er ikke like enkelt synes jeg.
Ikke kan den være hvit og heller ikke sort.
Jeg var å prøvde noen kjoler her om dagen. Hva synes du om disse?

Bruden selv fikk si sin mening og hun likte denne.

Lysrosa som er fint på sommeren.
Jeg synes selv at det er litt vell mye kløft, men siden bruden selv valgte denne så ble det den 🙂

Hva synes du?`


Den her var like lys-oransje som den rosa, men på bildet ser den mere voldsom ut.

Eller hva synes du?
Skal du i bryllup selv kanskje?










-Randi annette-

17.Mai, en annen måte å feire dagen på :)

 

 

 

 

Hipp-hipp, hurra, hurra, hurra!

 

Ja, da var det 17. Mai igjen. Tiden flyr spør du meg. Husker 17. Mai i fjor som om den var i går.

Det som er så kjipt i år er uten tvil, været. Det fristet så utrolig lite å dra ned til sentrum med bunad i dette været at vi ble faktisk hjemme.

 

Dagen har vært enormt koslig. Heldigvis så er jeg og kjæresten min ganske like så det å være rolig hjemme på en sånn dag gjør oss ingen ting. Har det vært fint vær, ja, da har vi dratt til byen, men her har vi jo alt vi trenger.

 

Bakte sjokoladekake i går så her har vi det flott.

 

 

 

Middagen besto av rømmegrøt og spekemat. Var faktisk en kunde av meg som fortalte at de bruke å spise dette på 17. Mai, så jeg tenkte, ja, hvorfor ikke.

 

 

 

 

 

 

 

Legg merke til vampyrøynene til min kjære, skummelt 😉

 

 

Jeg og kjæresten min feirer også vår 10 mnd dag i dag. Eller, feirer og feirer. Men det er nå 10 mnd i dag. Litt vell klisje, men vi synes det er godt å tenke på. Kun 10 kjempe gode måneder. Kan ikke ønske meg noe bedre enn det livet jeg lever i dag <3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ha en fortsatt fin 17.Mai feiring

 

 

 

 

-Randi Annette-

 

16. Mai og fest :)

Dagen før dagen. Det er min lille tradisjon som de fleste også kanskje har, å dra ut å feste 16. Mai.

Jeg ville ordne meg litt så jeg startet med å krølle håret  mitt med GHD.

 

 

 

GHD er et stylingjern som ikke bare glatter håret, men den kan krølle og bølge ditt hår også.

 

 

 

Her ser du hvordan man lager krøller og slik ser du resultatet på mitt hår.

 

 

Det som er så fint med krøller er at spillet og fargen i håret kommer frem på en helt annen måte, enn om man har det helt glatt.

 

Da var det bare å komme seg hjem og få på litt sminke og festantrekket.

 

 

 

 

 

Så litt knallfarge på neglene som passer til shortsen, ja hvorfor ikke

 

 

 

 

 

 

På vors ble det å spille litt Fifa med guttaboys, å jada, jeg var kjempe flink… hehe 😉

Håper dere hadde det like fint som meg

 

 

-Randi Annette-

Nyttårsaften 13 Mai? :O

På søndag ble det vist kalkunmiddag. For å gjøre historien kortes mulig, så oppdaget jeg at kontakten til fryseren hadde blitt tatt ut og erstattet med en annen. Altså, alt i fryseren var tint, men kalkunen var halvfrossen. Derfor måtte alt av fisk som var der kastes, men kalkunen ble berget.
Så da måtte det bli kalkunmiddag på søndag. Ikke MEG i mot altså 😉

Da ble det satt i gang. kokkelering av en 5kg kalkun på Randi Annette’s kjøkken.

Startet med å ta ut posen med alt av.. ja.. gørr?! Mange velger å bruke det som er i posen, men jeg tok bare i bruk beinet og la det i formen med kalkunen.

Smurte kalkunen inn med smør og olje. Drysset på med salt og pepper. Helte vann i bunnen og skjærte opp løkk og hvitløk.

 

Etter hver 30 min, tok jeg ut kalkunen og smurte den inn med kraften som ligger i formen og krydret litt. Helte på med mere vann.

 

 

 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
                  

Da var kalkunen ferdig. Hjemmelagde fløtegratinerte poteter var det Jørgen som sto for i dag. De ble kjempe gode!!


 


 
I fløtesausen hadde jeg i litt av kraften som lå i bunnen av kalkunen. Det satte prikken over i’en 🙂
 
 
 Waldorfsalaten var det jeg som sto for.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




WOlla, dette skal jeg si smakte 😉

Fortsatt ha et godt år i 2012 folkens 😉




-Randi Annette-

Mitt treningsprogram :)

Da var det blitt søndag. Det er nok den eneste dagen jeg har fri i uka og ikke trenger å stresse med noe. Skikkelig godt.
I uka her har jeg ikke gjort annet enn å trene enormt mye og jobbe.
Tenkte å skrive litt om hva jeg har trent i uka her.

Mandag hadde jeg fri fra jobb, men dro på trening for å trene 500 Kcal som går på å trene enormt hardt med vektskiver og manualer. Rett og slett å ta seg helt ut. Du er så langt utenfor din komfortsone at du aner det ikke. På kvelden ble det Jujitsu.

 

Tirsdag begynte jeg på jobb kl 11 så da rakk jeg en hard treningsøkt kl 09.00. Styrketrening og litt kondisjons- trening.

       
Onsdag begynte jeg på jobb kl 11.00, men da skulle jeg farge håret så da ble det ikke tid til å trene før jobb, men jeg trente Jujitsu etter jobb så samvittigheten var ikke dårlig av den grunn.

 

 

 

 

Farget håret en del mørkere i bunn og la i mørke striper. Resten av håret hadde jeg over en kaldpigmentert farge for å få vekk det gyldene skjæret.



Må bare vise det kule smykket jeg har kjøpt meg. ROOOOSA BRILLA 😉

WOOP WOOP.








 
Torsdag dro jeg å trente kl 09.00. Da var jeg på 500 Kcal og trente litt styrke selv etter på.
Denne timen er helt utrolig slitsom!!! Trener de store muskelgruppene med høy intensitet.

Fredag var jeg igang igjen kl 09.00 med Cardio trening. Dette foregikk på tredemølle. I 30 minutter. Startet med lett jogging i ca 3 minutter, så spurta jeg på høy intensitet i 45 sekunder og hoppet av og fikk igjen pusten i 15 sekunder. Altså, spurt 45 sekunder og hvile helt i 15 sekunder i hele 30 minutter. Åja,  jeg så virkelig mannen med jåen. Jeg holdt på å gi opp flere ganger, men er man sta og målbevist, ja da skal det mye til for å gi opp 😉

 

Søndag, altså i dag trente jeg noe mer avslappet, men igjen utrolig slitsomt. Man må være sterk, ha litt balanse og puste riktig. Det var nemlig EnergyYoga i 70 minutter.

 

Ettersom jeg trener såpass mye nå for tiden så er det kjempe viktig med ekstra påfyll av protein men også karbohydrater.
Selv bruker jeg en protein shake av Whey Tech.

Den største grunnen til at jeg bruker det etter trening er fordi at jeg må få i meg nok til at jeg får noe utav treningen og at jeg jobber i en jobb der det ikke er bare å sette seg ned å spise når jeg vil. Dere som trener så aktivt som meg skjønner dette. Men dere som ikke trener tenker sikkert som jeg gjorde før. Hva er poenge og hvorfor ikke bare spise vanlig mat?!
Jeg drikker dette kun i form av trening, ikke ellers.

Har du noen kommentar eller noen spørsmål så gjerne kommentere 🙂

-Randi Annette-

Blir aldri for gammel for Tivoli ;)

Ja, nå har det vært noen dager som har vært ufattelig travle. Selv hadde jeg fri på torsdag, men dro å trente kl 09.00 og gjorde unna husarbeid i en full fart slik at jeg kunne nyte det fine være vi hadde. Jeg gjentar, HADDE.
På fridagen min fikk jeg møtt storesøsteren til min kjære med familien. Det må sies at de har to søte små, som jeg er blitt veldig glade i.
Etter å fått en smule brunfarge på kroppen dro vi på
<Hugos Tivoli>. Ja, jeg tok også noen karuseller. Te-koppene.. De er min favoritt dersom de som jobber der har på nok fart da 😉

 Så var det william sin tur. Han var jo kjempe flink! Var redd han ville skrike og kanskje kom til å bli litt skeptisk, men neida. Han er en tøffing altså 🙂

*Stolt*


Etter å ha tatt denne 3 ganger, skulle vi dra hjem. Å som dere kanskje vet, barn liker ikke å dra når de har det som plummen i egget. Men det ble fort glemt, heldigvis 🙂


-Randi Annette-

Hårfarging og JuJitsu

Dagen i dag startet med egenpleie, igjen. Men denne gangen var det på tide med litt farge på håret. Jeg hadde i grunn bestemt meg for at jeg ville ha en mørkebrun farge i bunn og legge inn noen lyse striper. Men neida, det ble nesten som planlagt, bare med mørke striper. Er meget godt fornøyd med det. Her er det noe vågale forslag for deg som liker noe som er litt utenom det vanlige.

 

 

             

 

 

 

Bilde til venstre over her er ganske likt hvirdan min hårfarge er nå. Er ganske godt fornøyd med dette. Men det slår jo ikke feil at man får komplemang over hvor fin man er på håret dagen før man skal ordne det, men det er jo hyggelig å høre det. Er vell kanskje like viktig å få høre hvor fin farge man har på håret når man overhode ikke føler det slikt selv. Eller? 🙂

Etter å jobbet litt så var det på tide med nok en treningsøkt. Jujitsu. Siden jeg jobbet sent i dag så fikk jeg ikke til å trene på det partiet som jeg vanligvis trener på , men det gikk da veldig bra det også. Fikk tatt noen bilder da.

 



 


Disse to siste av meg ble tatt i fjor sommer.
Jeg merker så utrolig stor forskjell på formen min og kroppen. Alt i fra hvordan jeg ser ut til hvor mye jeg klarer å yte på treningen. Fremgang er noe hærlig altså. I dag var det faktisk en kunde på jobb som etter hvert spurte om jeg trente mye, eller jeg ser du trener mye, sa han. Da måtte jeg jo fortelle at jeg trener hardt nå mot treningsleiren som jeg skal på om 2 uker. Utrolig gøy at folk sier slikt. Det hjelper på motivasjonen min i alle fall.

 
Ha en fin kveld da folkens. Så er det bare å slenge på en kommentar eller spørsmål om ønskelig.
-Randi Annette-

08.05.2012

Dagen i dag startet med en økt styrketrening fra morgenen av. Jeg kan ikke stoppe nå når jeg er så godt i gang med motivasjonen. Så da kasta jeg meg på sykkelen og trødde av gårde på trening. I dag trente jeg rumpe, mage, lår, tok armhevinger,og trente triceps. Det ble 30 effektive minutter. I tillegg så ble det å sykle i 1 time til og fra trening og jobb. Så føler jeg har trent godt i dag. Mitt problem er at jeg er et skikkelig konkurranse person. Kommer det en syklist foran meg, så er det lite aktuelt. Jeg SKAL alltid ligge fremst. Så da blir det fort mye trening i det å sykle også 😉

 

 

 

 

Etter jobb i dag så tok jeg ansiktspleie i 1 time. Det skal sies at det var ubeskrivelig godt! Jeg jobbet 6 timer i dag uten pause på grunn av at jeg tok heller kunder enn å si nei for at jeg skulle få i meg mat. Om det er lurt eller ikke kan nok diskuteres, men er man i et service yrke som frisør, da må man gi alt.

 

 

 Jeg selv bruker ansiktsrens og dag/natt krem til CLINIQUE. Er kjempe fornøyd med dette. Jeg har faktisk vært veldig flink de siste 2-3 årene med å bruke gode produkter. Bruker også sminken fra samme serie, men vurderer å bytte for å prøve noe annet.

Noe forslag? 🙂

 Jeg tenker at jeg som jobber som frisør er svært opptatt av gode produkter for håret. Da må jeg tenke på samme måte når det gjelder huden også. Vil liksom ikke se ut som en 70 år gammel dame når jeg bare er 50 år heller 😉